Porridge

Kategorie
Getreideprodukte, Nüsse & Samen
Unterkategorie
Müsli, Cornflakes, Flocken
Bezeichnung
Porridge
Hersteller
-
Portionsgrößen
Portion (215g)
Tagebuch

Nährwert(in 100g)

Kilokalorien (kcal)
109
Kilojoule (kJ)
461
Protein
4.2
Kohlehydrate
19
Fett
1.4
Ballaststoffe
-
Broteinheit (BE)
1.58333333333
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