LECKERER SNACK FÜR ZWISCHENDURCH

Leckere Pita-Taschen selbst kreieren stellt manchen vor eine schwierige Aufgabe, wie es schnell unkompliziert und lecker geht, erfahrt ihr hier.

300-Kalorien-Veggi-Pita

©appslim.de
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Leckerer Snack für Zwischendurch

Eine kleine leckere und gesunde Zwischenmahlzeit zaubern, kann für manch einen eine große Herausforderung sein. Unsere Pita-Tasche ist kein Hexenwerk und bedarf auch keiner Kochkunst, ein wenig Kreativität und Innovation sind die besten Zutaten. In kürzester Zeit können wahre Meisterwerke entstehen, die gesund und schmackhaft sind. Unsere Veggi-Pita-Tasche entfacht eine Geschmacksexplosion im Mund, dabei verwenden wir herkömmliche Lebensmittel und kombinieren sie geschickt.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Aceto Balsamico Essig
  • 1 Pita-Tasche
  • 25 Gramm (3 Stück) Cherry Tomaten
  • 45 Gramm (2 Esslöffel) Bio-Joghurt
  • 40 Gramm Schafskäse
  • 7 Gramm Pinienkerne
  • 10 Milliliter Limettensaft

Gewürze:

  • Salz
  • Pfeffer
  • Minze
  • Schnittlauch

1. Arbeitsschritt

Joghurt in eine kleine Schüssel geben und frische, klein geschnittene Kräuter untermischen. Anschließend halbe Limette entsaften und zu der Joghurt-Kräutermischung geben. Das Dressing wird mir einem Schuss Balsamico-Essig abgerundet, gewürzt und anschließend ordentlich verrührt.

2. Arbeitsschritt

Als nächsten Schritt Käse und Tomaten klein schneiden und beiseite legen. Pita-Tasche öffnen und nun nach und nach füllen, zum Schluss die Pinienkerne dazugeben und auf einem Teller anrichten.

ergibt 1 Portionen á 198g

pro Portion: 300Kcal // 1060 KJ // 31,7g Kohlehydrate // 17,2g Protein // 10,7g Fett
jm // appslim.de
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